サラダ

春雨ダイエットサラダ / 簡単レシピ

そろそろ蒸し暑くなってきたので、冷たいものが食べたくなります。 冷たい麺類は美味しいけれど、毎日だと、ちょいとカロリーが心配。 そんな麺類好きの私のお助けアイテムが春雨。 麺類を食べたという満足感はあるけれど、小麦粉じゃないんでカロリー低め。つるつるしこしこで食欲がないときも、野菜が食べやすくなると思います。...続きを読む