レンジで油ゼロ！！の簡単いり卵♪♪電子レンジを使ったスゴ技、裏技自慢

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電子レンジを使ったスゴ技、裏技自慢

このコンテストは終了しました。以下の順位はコンテスト終了時のものです。
開催期間：03/19～04/18
参加条件：
あなたの「電子レンジを使ったスゴ技、裏技自慢」を執筆して、コンテストに投稿して下さい。
お豆腐の水切りや、銀杏の皮むき、浅漬けをつけちゃうなどなど。
料理以外のとっておきの裏技も大歓迎です。
(ただし、危険な裏技は避けてくださいね。)

「投稿方法はこちら」

読者からの評価でランキング順位が変動し、なんと上位20名の投稿者は、豪華賞金がもらえます！

注意事項：
※記事を投稿する際は、名誉毀損やプライバシーの侵害に相当する表現・内容に関しては、モラルある御判断をお願いいたします。

賞金：1位 10000,2位 5000,3位 3000,4位 1000,5-10位 500,11-50位 300

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レンジで油ゼロ！！の簡単いり卵♪♪
元記事のURL：http://blog.livedoor.jp/uri333/archives/50827574.html
電子レンジを使ったスゴ技・裏技自慢コンテストに参加します♪

私の裏技はというと・・・『油ゼロの簡単いり卵』です♪
用意するものは
■卵１個、塩・コショウ、大きめのマグカップだけ。。

作り方は
■まず、マグカップに卵を割りいれて混ぜます。そこに塩コショウをしてレンジにかける！（私は普通にあたため機能ボタンをポチッと押しています。）すると、だんだんともこもこと卵が上に上がってきます。で、カップの上に卵がモリモリっと出てきたら出来上がり♪レンジを止めてください！
あとは、卵を箸で切るようにつぶすと簡単いり卵の完成です！

チャーハンに混ぜたり、サラダの上にのせたり、そのままケチャップをつけて食べたり、塩・コショウを少量の砂糖に替えて和え物やおひたしや酢の物の彩りにつかったり。。。と用途は多数あります。
我が家ではいり卵は電子レンジ！が当たり前♪油を使わないからヘルシーですよ♪♪
posted by うり at 2007/04/12 10:55:13