６日の分
毎日、もしくは定期的にダイエット記録をつけているみ
なさん！
記録ブログを寄せ合って、いっそう頑張っていきましょ
う。
ダイエット記録に関する記事であること
kiroku
６日の分
☆前日と比べた体重（毎朝起きてすぐ計ってマス）☆
＋０．２�繊〔槁犬泙任△函檻院ィ境�
☆食べたもの☆
朝：酢飯 海苔 梅干 すあま 牛乳
昼：お味噌汁 そうめん ブロッコリーのかつおぶしサラダ お米パンを二口
夜：味玉入り味噌ラーメン
☆運動☆
歩く：30分くらい
こってり味噌ラーメン(´∀`；)ﾀﾞﾒﾅﾉﾊﾜｶｯﾃﾙTags:ダイエット記録
・この記事はダイエット記録に投稿されたあゆ☆(^^*)さんのブログ記事です。
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2008/05/07 23:14:04スポンサード リンク
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