３日の分

シェアブログ概要毎日、もしくは定期的にダイエット記録をつけているみなさん！記録ブログを寄せ合って、いっそう頑張っていきましょう。

募集要項ダイエット記録に関する記事であること

kiroku

イメージダイエット記録

ダイエット記録

３日の分

☆前日と比べた体重（毎朝起きてすぐ計ってマス）☆
－０．６㌔　目標まであと－１．６㌔

☆食べたもの☆
　朝：ホタテ炊き込みご飯山盛り二杯
　昼：ホタテ炊き込みご飯のおにぎり一個　ヨーグルトドリンク　キャラメルアイス
　夜：野菜炒め　オムレツ

☆運動☆
　自転車：４時間くらぃ

　なぜか痩せ気味(>∀

・この記事はダイエット記録に投稿されたあゆ☆(^^*)さんのブログ記事です。
⇒http://starxstar.exblog.jp/8787227/

あゆ☆(^^*)さん