頑張り過ぎない『玄米生活』

頑張り過ぎない『玄米生活』

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昨日、買った本がこれ↓


おくぞの流 玄米・雑穀らくちんごはん

奥薗さんらしく、とっても簡単に『玄米生活』を楽しんでる
昨晩の夕飯の『豚ニラ丼』も載っていたレシピを
早速試したってわけ（ちょっとアレンジしたけど）

手近にある材料で、手間をかけず、パパッと
多くはないけどお肉も使っているし
これぞ頑張り過ぎない『玄米生活』って感じ

前に紹介した


玄米菜食美人べんとう 毎日食べてきれいになる！

こちらはお肉なしだけど
冷凍技や常備菜を駆使して
朝は温めて詰めるだけって感じになっている

まだまだ独身貴族のNANAには
これくらいゆるぅ〜い『玄米生活』が向いているのかも

・この記事は美味しい玄米生活に投稿されたNANAさんのブログ記事です。
⇒http://nana105.arekao.jp/entry-079e52733dd37f41e7eb71cc212ce3a0.html

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