貝料理（シーフードサラダ）

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自然の恵みに
感謝の一品です

沖縄泡瀬干潟でとれた貝・もずく
具だくさん味噌汁・モズクの酢の物
ご飯は麦などの雑穀＆ごま


♪貝はカラごとゆでてみを取り出しバターでかるくいため　こしょう・しょうゆで味付け。
♪レタス・とまとに貝をのせてできあがり。

１人前　２７０円

料理・レシピ全般


http://zakkayasan.info/newpage2.html



・この記事は料理・レシピ全般に投稿されたappleさんのブログ記事です。
⇒http://okinawasyoku.ti-da.net/e1637213.html

執筆者appleさん

投稿日時2007/07/22 13:50:07


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