ダイエットレシピ

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ダイエットレシピの記事一覧

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週末に

簡単短時間で出来るダイエットジュース。これは『便秘気味』『体が重い』『最近食べ過ぎてる』『肌が荒れてきてる』という人に薦めたいです!!ダイエットご飯・野菜ジュースのイメージが変わるって思います★使ってるのは『豆乳』『バナナ』『ほうれん草』『リンゴ』『梅シロップ』『ヨーグルト』です。分量(2人前)：バナナ　　　半分　　　　　　ほうれん草　2～3束　　　　　　...続きを読む

執筆者 babycatさん

投稿日時 2007/07/11 19:36:19

ダイエットしてみよう

すっごく簡単につくれちゃうけど健康にいいし、腸のお掃除もしてくれる優れもの材料：ニンジン　　2cm程　　　バナナ　　　半分　　　ヨーグルト　大匙２　　　パプリカ　　1/4個　　　豆乳　　　　1カップ　　　りんご　　　1/8個　　　蜂蜜　　　　適量作り方：①ニンジンは皮つきのまま適当に切ってレンジで2分ほど温める　　　　②パプリカは皮をむく　　　　③材料をミキサーに全部入れ�...続きを読む

執筆者 babycatさん

投稿日時 2007/07/18 08:57:07

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