土鍋でリゾット
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土鍋でリゾット
夏場は土鍋を使わない、ってしまい込んでいる人も多いと思います。いえいえ、土鍋はオールシーズン。
イタリアンリゾットも土鍋で作ると、とても美味しく作れます。
長細い米で作るのが最上なのですが、特別な場所にいかないと手に入りにくいので、代わりに発芽玄米を使います。(私はファンケルのを愛用しています。)
普通のお米のようにベタベタせずに、さらっとしたアルデンデのリゾットを作ることができます。
ソースはなんでもいいんですけど、前に作ったトマトソースで、リゾット作っちゃいましょ。
■材料(2人前)
フレッシュトマトソース 1カップ(以前作ったものです。)
発芽玄米 1カップ
コンソメブイヨン(顆粒)少々
水 1カップ
バジル(葉)2枚
■手順
1.フレッシュトマトソースと水で2カップになるようにして、そこに発芽玄米を入れます。
2.弱火で45分〜1時間。土鍋なので、別のことができます(^^
3.最後に火を止めて、蒸らしを5分。
4.フレッシュバジルを飾ります。
米を炒めて、スープを入れる方法と違って、簡単極まりないですが、本場っぽい味になりますのでお試しあれ。

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2007/07/21 21:27:28









