春雨ダイエットサラダ
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春雨ダイエットサラダ
そろそろ蒸し暑くなってきたので、冷たいものが食べたくなります。
冷たい麺類は美味しいけれど、毎日だと、ちょいとカロリーが心配。
そんな麺類好きの私のお助けアイテムが春雨。
麺類を食べたという満足感はあるけれど、小麦粉じゃないんでカロリー低め。つるつるしこしこで食欲がないときも、野菜が食べやすくなると思います。
ダイエットを主眼にする時には、オイル控えめにするといいかも。
ろっくうぇる☆＠スキがいっぱいさんがアジアンテイストの【ヤムウンセン】（タイ風の春雨サラダ）のレシピを書いてらっしゃいますが、こちらもとても美味しそう！
・この記事は簡単レシピに投稿されたramdaさんのブログ記事です。
⇒http://ramda.arekao.jp/entry-29a73d1e0cbd1cfa7990fb76ed03b030.html
2007/06/21 11:57:13スポンサード リンク
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