肉じゃが風の作り方
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肉じゃが風の作り方
今日は、ブログルポの「野菜のおかずレシピ」特集ページに参加するために肉じゃがより簡単な“肉じゃが風”の作り方を書きます。
材料:2人前
肉(豚肉か牛肉がいいですよ)400グラム、にんじん 1本、ジャガイモ 3個、たまねぎ 大2個、サラダ油 少々、粉末カツオだし、しょうゆ、砂糖、みりん
1、野菜と肉をぶつ切りにします。
(少し大きめに切ると食べ応えがありますよ)
2、おなべにサラダ油を薄く引いて、ぶつ切りにした具材を軽く炒めます。
3、いったんお鍋の火を止めて、ひたひたになるくらいの水、粉末カツオだし適量、しょうゆ適量、砂糖適量、みりん適量を加え、好みの味に調えながら中火で15分くらい煮込みます。
4、お鍋の水が減ってくるので、落し蓋をして弱火で更に10分くらい煮込みます。
スープもおいしくいただける、“肉じゃが風”の出来上がりです。

この記事はブログルポの依頼により執筆しました。
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2007/05/23 23:48:36









